2. Tag Blueprint Cleanse

Mein 2. Tag mit der Blueprint Cleanse fing gut an. Ich hatte genug Energie und 1 Kilo weniger (in nur einem Tag). So konnte der Tag also gut gelaunt starten.

Die Säfte waren schnell gemacht und ruck-zuck saß ich mit meinem Green-Juice am Esstisch - Was für eine Qual! Also runtergeschüttet und zur Arbeit. Auf den P.A.M um 9 Uhr freute ich mich schon und war traurig als mein Glas leer war.

Zu Mittag bekam ich Hunger und versuchte die Kantine zu meiden aber ich musste mir eine Tasse holen – Mann roch es dort gut! Aber ich bin stark... glaubte ich bis dahin noch.

Zu Dienstschluss um 16 Uhr konnte ich nur mehr ans Essen denken, die halbe Stunde warten beim Zahnarzt kam mir vor wie eine Ewigkeit, ich konnte nur daran denken was ich jetzt gerne zwischen den Zähnen hätte.

Zuhause war ich dann um halb 6 und hielt es fast nicht mehr aus. Ich nahm eine Handvoll Cashew-Nüsse und kaute sie schön langsam. Ich dachte damit wäre das der Hunger einmal weg. Nenene!!! 

Es wurde schlimmer! Ich konnte mir nicht mehr vorstellen diesen Saft mit den roten Rüben zu trinken und fragt mich wieso ich mich quäle. Also habe ich dem Hunger nachgegeben und mir eine Scheibe Roggentoast genommen und etwas Käse.. dann noch ein paar Scheiben Wurst in den Mund geschoben und naja… dann noch zwei Weißwürste warm gemacht und ein paar schwarze Oliven beim warm machen gefuttert. Mann war das gut!!!

Und ich bereue es nicht. Ich liebe das Essen einfach so sehr und bin sehr stolz, dass ich es fast 2 Tage ausgehalten habe.

Ich werde die Säfte auf alle Fälle weiter in meinen Alltag integrieren aber sonst… nein danke, keine Fasten mehr für mich! :)

1. Tag mit der Blueprint Cleanse

Ich bin sehr stolz auf mich! Mein erster Tag mit der Blueprint Cleanse neigt sich dem Ende zu und ich hab durchgehalten.

Der Tag begann mich einer halben Stunde Saft machen. Obst und Gemüse schneiden, zwischen den verschiedenen Säften die Saftpresse immer reinigen, die Säfte in die Behälter verteilen und kühl stellen.

Nach der ganzen Prozedur wollte ich den ersten Saft gar nicht trinken… der Geruch von Sellerie und rote Beete hatte mich fertig gemacht :)

Aber als das dreckige Geschirr weg geräumt war und ich es mir auf der Couch gemütlich gemacht hatte, habe ich den ersten Green Juice mit Eiswürfeln getrunken. War nicht lecker aber OK. Hoffe das ist Beschreibung genug. Es ist einfach Gemüsesaft :)

  

1. und 3. Saft Blueprint Cleanse

Danach habe ich mich schon auf dem P.A.M gefreut, der war echt gut – er ist ja auch der süßeste der ganzen Säfte.

2. Saft Blueprint Cleanse

Bevor ich zur Arbeit ging habe ich dann noch die Nüsse für meine Milch am Abend eingeweicht und die restlichen Säfte in meine Kühltasche gepackt.

Ich war hoch motiviert! Um 10 Uhr hatte ich auch noch keinen Hunger.

Um 12 Uhr habe ich dann den 3. Saft - auch einen Green Juice – getrunken… er war irgendwie nicht so gut wie der 1. Saft… obwohl genau das gleiche drin war.

Um 3 machte sich dann Hunger breit. Ich habe mich dann mit Kaugummi gerettet. Soweit so gut, der 4. Saft – die scharfe Limonade – war dann ein Reinfall. Ich habe viel zu viel Cayenne Pfeffer rein getan und musste es mit noch mehr Wasser verdünnen. Der Hunger war weg (Foto habe ich hier nicht gemacht)

Um 6 Uhr war ich immer noch in der Arbeit und habe mir den 5. Saft in die Kehle geschüttet. Die roten Rüben kamen ziemlich durch und waren so komisch süßlich aber innerhalb von 15 Minuten war er unten.

Ach ja, gekochte rote Rüben haben meinem Entsafter nicht gefallen, er hat fast keinen Saft raus gebracht.

5. Saft Blueprint Cleanse

Jetzt ist es halb 9 und ich habe vorher meine Cashew-Milch getrunken. Eher eine Enttäuschung - hat nach stark verdünnter Milch geschmeckt und es war eine ziemlich bröckelige Angelegenheit – aber es war süß, also runter damit!

6. Saft Blueprint Cleanse

Hunger hatte ich den ganzen Tag immer zwischendurch aber nach 5 Minuten war es wieder verflogen und solange ich kein Essen sehe brauche ich es auch nicht. Kurz habe ich vorher in den Kühlschrank geschaut… man der Käse hat mich angesehen! Ich schwöre! Leeeecker Käse!

Naja, ich setzt mich jetzt vor den Fernseher und versuche bald zu schlafen, weil gerade habe ich keinen Hunger :)